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Meditación para Principiantes: curso de 22 días
Introducción ¡Bienvenido a este sencillo curso de meditación! Es tan sencillo como seguirlo día a día. Puedes entregarte a tope y meditar 10 horas al día. Puedes sentarte 5 minutos cada día. O 5 veces 5 minutos cada día. Como decimos en Tailandia, "¡A tu aire!" Puede que quieras encender un poco de…
El Sutra del Loto
El Sutra del Loto tiene más de 2000 años de existencia y desde siempre fue elegido como el Sutra [1] Perfecto de la enseñanza del Buda Shakyamuni. Se enseñó y se desarrolló durante los últimos ocho años de vida de Shakyamuni Buda. Es la síntesis de una enseñanza que unifica…
Metta
Metta Sutta: Good Will "Monks, for one whose awareness-release through good will is cultivated, developed, pursued, handed the reins and taken as a basis, given a grounding, steadied, consolidated, and well-undertaken, eleven benefits can be expected. Which eleven? "One sleeps easily, wakes easily, dreams no evil dreams. One is dear to human…
Tao Te Ching
1 El Tao del que puede hablarse no es el Tao eterno. El nombre que puede nombrarse no es el Nombre eterno. Lo eternamente real es innombrable. El nombre es el origen de todas las cosas particulares. Libre de deseo, comprendes el misterio. Atrapado en el deseo, sólo ves sus manifestaciones. Y, sin embargo, misterio y manifestaciones brotan todos de la…
Quotes from ACIM
Nothing real can be threatened. Nothing unreal exists. Herein lies the peace of God. (Introduction) Miracles occur naturally as expressions of love. They are performed by those who temporarily have more for those who temporarily have less. This course does not aim at teaching the meaning of love, for that is beyond…
Soy
Una piedrecita que se introdujo en mi zapato me hizo comprender que tenía pie. Una duda que se introdujo en mi frente me hizo comprender que Soy. Un sufrimiento que se pegó a mi corazón me hizo sentirme. Bendito seas tú, Hermano Sufrimiento, porque a través de tí me realizo y a través…
Martin Stephens
La Tormenta
Y una vez que la tormenta termine, no recordaras como sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro de si la tormenta terminó de verdad. Pero algo sí es cierto: cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entró en ella. De eso trata esta tormenta. / Haruki
10 Técnicas de Meditación
Son 10 técnicas muy eficientes e importantes, de gran alcance. La meditación se puede hacer sentado sobre un cojín (o varios) en el suelo o sobre unas silla o taburete. Lo esencial es que el tronco y cabeza permanezcan erguidos. Estar atento es esencial, pero no tenso. Cada vez que uno…
El Yogui
El elocuente e inefable silencio de la meditación, ese silencio que representa un acallamiento de todos los procesos de la mente y que nos permite, más allá del tiempo y del espacio, experimentar al Ser. No hay momento como ese, ni dicha tan embriagadora, i solaz tan seguro. Cuando la…
El radja-yoga o yoga del dominio sobre la mente
Podríamos definir el radja-yoga como una disciplina que se ocupa de conocer, cuidar, entrenar, desarrollar y estabilizar la mente. Esta estabilidad mental es de toda importancia si consideramos que sin la misma no es posible alcanzar esa paz interior que toda persona desea, puesto que en su ausencia no puede…
Vídeos de Ramiro Calle
Viaje a los adentros Sâdhaka, La Senda del Yoga Entrevista con Sánchez Dragó
Las cualidades impecables del cuerpo humano
Rosa de Sanatorio
Bajo la sensación del cloroformo me hacen temblar con alarido interno, la luz de acuario de un jardín moderno. y el amarillo olor del yodoformo. Cubista, futurista y estridente, por el caos febril de la modorra vuela la sensación, que al fin se borra, verde mosca, zumbándome en la frente. Pasa mis nervios, con gozoso frío, el arco de
El Silbo de Afirmación en la Aldea
Alto soy de mirar a las palmeras, rudo de convivir con las montañas... Yo me vi bajo y blando en las aceras de una ciudad espléndida de arañas. Difíciles barrancos de escaleras, calladas cataratas de ascensores, ¡qué impresión de vacío!, ocupaban el puesto de mis flores, los aires de mis aires y mi río. Yo vi lo más notable…
From Myanmar to the World
Spirit Science 1: Thoughts
Los demás
...La admiración de los demás: ¡que le quieran! Nunca tendrá bastante. Porque esos deseos no son usted. / Swami Satyananda Saraswati