Tabula Rasa

Metta Sutta "Monks, for one whose awareness-release through good will is cultivated, developed, pursued, handed the reins and taken as a basis, given a grounding, steadied, consolidated, and well-undertaken, eleven benefits can be expected. Which eleven? "One sleeps easily, wakes easily, dreams no evil dreams. One is dear to…

Sumario El placer no es la meta del hombre, sino el conocimiento que es inherente a él. El bien y el mal tienen una participación semejante en la formación del carácter. La biblioteca infinita del universo está en la mente. La ley de gravitación y Newton. Todo conocimiento temporal…

En aquella ocasión se presentaron algunos a contar a Jesús lo de los galileos, cuya sangre vertió Pilato con la de los sacrificios que ofrecían. Jesús les contestó: “¿Pensáis que esos galileos eran más pecadores que los demás galileos, porque acabaron así? Os digo que no, y si no…

La ignorancia es el estado de embotamiento y desatención. Debido a la ignorancia, seguimos generando nuevos saṅkhārā (reacciones mentales) y seguimos ensuciando nuestra mente con nuevas negatividades. Apenas somos conscientes de lo que hacemos: cómo nos aprisionamos con las ataduras del ansia, con las ataduras de la aversión; y…

List three new things you are grateful for. Not just the what, but the why. This encourages your brain to find the good in your life. You’re rewiring yourself. Write. Every day, take 15 minutes to write whatever happened to you the day before that was most meaningful. Your…

En aquel tiempo, Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del Jordán, y durante cuarenta días, el Espíritu lo fue llevando por el desierto, mientras era tentado por el diablo. Todo aquel tiempo estuvo sin comer, y al final sintió hambre. Entonces el diablo le dijo: “Si eres el Hijo…

La historia empieza contando cómo los rumores malintencionados empujaron a un joven a vivir en la jungla como un forajido. En un estado mental trastornado, juró matar mil seres humanos. Para recordar cuántas víctimas eran, les cortaba un dedo que iban añadiéndose a un collar. Así se lo llegó…

Hara quiere decir “vientre”, pero en un sentido más profundo hace referencia a una actitud humana liberada del pequeño yo, que se halla anclada en la realidad terrestre, asentada en la roca que le permite alzarse hacia otro lugar, hacia lo Otro. Establecido en el Hara el ser humano, seguro,…

The Tao Te Ching, by Lao Tzu “The supreme good is like water; it effortlessly nourishes all things.” The Gospel of Thomas This ancient text shows that Jesus had a sense of humor, and wanted everyone to understand the Kingdom of Heaven is here and now. Maharshi's Gospel -…

Rechace todos los pensamientos excepto uno: “Yo soy”. La mente se rebelará en el comienzo, pero con práctica, paciencia y perseverancia, cederá y se mantendrá en calma. Una vez que usted esté en calma, las cosas comenzarán a suceder espontáneamente y de forma totalmente natural, sin ninguna interferencia de…

Abandonando el mundo externo, con la mente y la respiración controladas, meditando en Ti en su interior, el yogui percibe tu luz, ¡oh Arunachala! Y encuentra su dicha en Ti. If the individual is sought he is nowhere to be found. Such is the Guru. Such is Dakshinamurti. What did he do? He…

When we shout at the oak tree, the oak tree isn't offended. When we praise the oak tree, it doesn't raise its nose. We can learn the Dharma from the oak tree. - Thich Nhat Hanh

What is the meaning of Matthew 5:40-41, "And if anyone sue you and take your coat let him have your cloak as well"? Is this love or becoming a fool? This is both love and becoming a fool, a stranger to worldly "wisdom." Matthew 5:40 is part of the…

Acelgas, ricas en magnesio Son conocidas como el Valium de la naturaleza por su alto contenido en magnesio, un nutriente que actúa en más de 600 funciones metabólicas y que se presenta como un sensacional protector cerebral. Sin embargo, es un bien muy escaso en nuestra dieta: hasta un…

Nadie fue ayer ni va hoy ni irá mañana hacia Dios por este mismo camino que yo voy. Para cada hombre guarda un rayo nuevo de luz el sol y un camino virgen Dios. - León Felipe

Enlaces Retiros Libros Enlaces en No-Dualidad Audios en iVoox (I) Audios en iVoox (II) Citas Si anhelo fuertemente los valores primordiales, me pongo a contemplarlos. Si todavía no tienen mucha fuerza, quizá sea porque hay capas en medio que los hacen irreconocibles. Entonces tengo que mirar bien, tengo que…

Un sauce de cristal, un chopo de agua, un alto surtidor que el viento arquea, un árbol bien plantado mas danzante, un caminar de río que se curva, avanza, retrocede, da un rodeo y llega siempre: un caminar tranquilo de estrella o primavera sin premura, agua que con los párpados cerrados mana toda la noche profecías, unánime presencia en…

In the beginning you can chant outwardly, then shift your practice towards chanting mentally. Then meditate on the silent background from where the sound emerges or is contained, that is, the silent inner space within you which is consciousness or awareness. How mantra meditation works? By repeating a mantra,…

Nothing real can be threatened. Nothing unreal exists. Herein lies the peace of God. (Introduction) Miracles occur naturally as expressions of love. They are performed by those who temporarily have more for those who temporarily have less. This course does not aim at teaching the meaning of love, for…

Una piedrecita que se introdujo en mi zapato me hizo comprender que tenía pie. Una duda que se introdujo en mi frente me hizo comprender que Soy. Un sufrimiento que se pegó a mi corazón me hizo sentirme. Bendito seas tú, Hermano Sufrimiento, porque a través de tí me…