One Bottomless Moment
Our craving for experiences is a resistance to simply being here, now. It’s the hum of the airplane. The fog. The wind blowing gently, the rain dripping, breathing, humming, pulsating, opening, closing, nothing at all… It’s such a relief to realize we don’t have to be anything… Somebody asked…
La Muerte es un Orgasmo Cósmico
Una Invitación al Silencio del Ser
Hay una meditación muy sencilla que puedes hacer en cualquier momento, en cualquier lugar e independientemente de lo que estés haciendo. En esencia, lo que consigue es traerte de vuelta al momento presente y liberarte de la tiranía del pensamiento. Así es que, simplemente relaja tu conciencia de forma…
Una Invitación a Estar Aquí Ahora
Te invito a que te tomes un momento para ser consciente de cómo es tu respiración ahora mismo. ¿Eres consciente de ella o estás atrapado en tus pensamientos? Tómate un momento para sentarte cómodamente y profundizar conscientemente en tu respiración, de manera que percibas cómo sube y baja tu…
Bendita es la persona...
Bendita es aquella persona cuya felicidad reside solo en su dedicación a lo divino. Bendito aquel que pierde la conciencia individual al cantar el nombre de la divinidad y vislumbra su grandeza. Bendito aquel que pierde su individualidad en la experiencia de la divinidad, la esencia que está en
Más Allá de lo Físico
Miríadas de millares
Hace tiempo, un monje preguntó a un viejo maestro: "¿Qué hacer cuando cientos de millares de miríadas de cosas llegan de golpe?" El maestro respondió: “¡No las obstaculicéis!”. Dogen
La Ignorancia: el Veneno Original
Los fenómenos son impermanentes e interdependientes, no tienen por lo tanto ninguna identidad propia y son, por consecuencia, semireales. Aunque ellos, según la percepción común y convencional de las cosas, nos parecen reales, fundamentalmente carecen de sustancia y son vacíos ( Ku en japonés). Esto no es válido solamente…
La mente como un espejo
Trata de mantener la atención en el presente. Aquí está tu cuerpo y esta es tu circunstancia vital. Estate atento a todo pero a nada en concreto. Cuando un pensamiento del pasado te desvíe, date cuenta de ello, corrige y sitúate otra vez en el momento presente. Procede igual…
No soy hindú
No soy hindú, budista, sufí o zen. No soy cristiano, ni judío, ni parsi, ni musulmán. No soy del este, ni del oeste, ni de la tierra, ni del mar […] No soy de este mundo, ni del próximo, ni del paraíso, ni del infierno […] Mi lugar es el sin lugar, mi señal es la sin…
Dar fruto
En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: “Yo soy la verdadera vid y mi Padre es el labrador. A todo sarmiento mío que no da fruto lo poda para que dé más fruto. Vosotros estáis limpios por las palabras que os he hablado; permaneced en mí y yo…
Bhagawan Nityananda
Citas 1 El Ser universal está en el Ser individual. De hecho, la liberación viene de reconocer lo sutil en lo denso, la unidad en la diversidad, la similitud en las diferencias, la verdad en lo falso, la luz en la oscuridad, la vida en la muerte. Esta es la verdadera liberación. Conoce a tu verdadero Ser. Un…
En el cementerio
Caminé por un cementerio esta mañana Bajo el claro sol invernal, la hierba crujiente y blanca. Me detuve junto a lápidas viejas y desgastadas esforzándome por leer los nombres y las fechas descoloridas. Luego encontré un rincón de piedras lisas y prístinas con inscripciones dolorosamente frescas. El cementerio estaba silencioso y quieto pero mientras…
Más allá del ego
Tu ego puede persuadirte De que sus expectativas no se han cumplido Que no estás donde se supone que debes estar Que te mereces mucho más de lo que tienes Y que tu pasado ha sido demasiado turbulento Como para que encuentres contentamiento ahora. Tu ego puede persuadirte De que la realización es una meta…
Enseñar con autoridad
La palabra “autoridad” goza de una merecida mala fama. Evoca autoritarismo, imposición y prepotencia. Sin embargo, su etimología destaca exactamente todo lo contrario. Viene del verbo latino “augere”, que significa hacer crecer, aumentar e incluso aupar. Vive la autoridad quien ayuda a crecer y aúpa a las personas. Es…
Naturaleza de Buda
El mundo moderno se ha enamorado de la práctica de la meditación. Meditadores sonrientes adornan las portadas de las revistas. Los CEO están llevando el mindfulness al lugar de trabajo. Incluso estamos enseñando a los niños a meditar en la escuela. Al ver todas estas imágenes y escuchar las…
Brahman
Saprapancha Todo esto es Brahman. De Él emana el Universo, en Él el Universo se funde, en Él el Universo respira. Por tanto, el hombre ha de meditar en Brahman con la mente calmada. Aquel que tiene mente, aquel cuyo cuerpo es sutil, aquel cuya forma es luz, aquel…
What was Ramana Maharshi's realisation?
Ramana Maharshi usually told a sanitized version of his realization story, to not cause alarm. In this version, he was doing his homework in an upstairs room when he had a panic attack. Thinking he would die, he decided to explore the experience instead of running to get help.…
Yoga Vásishtha Sara (extractos)
1. Desapasionamiento Hasta el más ligero pensamiento sumerge al hombre en el pesar; cuando está vacío de todos los pensamientos, goza de una beatitud imperecedera. Igual que experimentamos la ilusión de cientos de años en un sueño que dura una hora, así también experimentamos la broma de maya en…
El Sutra de la Enseñanza Legada por Buda
Texto Cuando el Buda Shakyamuni hizo girar por primera vez la rueda del Dharma, cruzó al Venerable Ajnata Kaundinya. La última vez que habló sobre el Dharma cruzó al Venerable Subhadna. Todos aquellos que debían ser cruzados, ya fueron cruzados. Él se encontraba entre los dos árboles Sala a…