Tabula Rasa

Y una vez que la tormenta termine, no recordaras como sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro de si la tormenta terminó de verdad. Pero algo sí es cierto: cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entró en ella. De eso trata esta tormenta. — Haruki Murakami

Son 10 técnicas muy eficientes e importantes, de gran alcance. La meditación se puede hacer sentado sobre un cojín (o varios) en el suelo o sobre unas silla o taburete. Lo esencial es que el tronco y cabeza permanezcan erguidos. Estar atento es esencial, pero no tenso. Cada vez…

El elocuente e inefable silencio de la meditación, ese silencio que representa un acallamiento de todos los procesos de la mente y que nos permite, más allá del tiempo y del espacio, experimentar al Ser. No hay momento como ese, ni dicha tan embriagadora, ni solaz tan seguro. Cuando…

Podríamos definir el radja-yoga como una disciplina que se ocupa de conocer, cuidar, entrenar, desarrollar y estabilizar la mente. Esta estabilidad mental es de toda importancia si consideramos que sin la misma no es posible alcanzar esa paz interior que toda persona desea, puesto que en su ausencia no…

Viaje a los adentros Sâdhaka, La Senda del Yoga Entrevista con Sánchez Dragó

Bajo la sensación del cloroformo me hacen temblar con alarido interno, la luz de acuario de un jardín moderno. y el amarillo olor del yodoformo. Cubista, futurista y estridente, por el caos febril de la modorra vuela la sensación, que al fin se borra, verde mosca, zumbándome en la frente. Pasa mis nervios, con gozoso

Alto soy de mirar a las palmeras, rudo de convivir con las montañas... Yo me vi bajo y blando en las aceras de una ciudad espléndida de arañas. Difíciles barrancos de escaleras, calladas cataratas de ascensores, ¡qué impresión de vacío!, ocupaban el puesto de mis flores, los aires de mis aires y mi río. Yo vi lo…

"El mundo es lo que creemos que el mundo es." "Todo está conectado con todo." "Con paciencia y perseverancia, lo imposible se hace posible." "El milagro aparece donde fijamos por completo la atención." "Todo está vivo y puede respondernos." "Siempre hay una nueva forma de hacer algo." "Todo lo

Accept everything just the way it is. Do not seek pleasure for its own sake. Do not, under any circumstances, depend on a partial feeling. Think lightly of yourself and deeply of the world. Be detached from desire your whole life long. Do not regret what you have done.…

Dhamma Sacca Meditation hall Male quarters Female quarters Dining room Meditaciones de grupo de la Fundación Vipassana

Nada en el mundo es más grande que el Ser. Toda nuestra alegría, toda nuestra inspiración y toda nuestra fuerza viene del Ser. De hecho, el Ser contiene todo lo que hay en el universo. Lo experimentarás cuando te vuelvas hacia dentro y lo veas en la meditación. El…

Introduction These quotes have been compiled from ten books that cover almost all the dialogues of Sri Nisargadatta Maharaj: I Am That , edited by Maurice Frydman. Seeds of Consciousness , edited by Jean Dunn. Prior to Consciousness , edited by Jean Dunn. Consciousness and the Absolute , edited…

Introduction The quintessence of Ramana Maharshi's teaching is found in a small booklet called Who am I? This little booklet contains the first set of instructions given by Ramana Maharshi. They are direct from his unique experience of self-realization. The original set of questions was asked by Sivaprakasam Pillai…

Celebrate adversity Most people hide from difficulty and internal turmoil. You don’t need to travel to the other side of the world to find yourself. Remember this: your problems will always travel with you. I even like to take it one step further. When something bad happens to my…

Change your conception of yourself and you will automatically change the world in which you live. Do not try to change people; they are only messengers telling you who you are. Revalue yourself and they will confirm the change. Chance or accident is not responsible for the things that…

The metaphysical teacher Neville, who wrote and spoke under his first name, has been growing in popularity since his death, in 1972, and particularly in the past decade or so, when a wide range of metaphysical writers, including Rhonda Byrne and Wayne Dyer, named him as an influence. A…