La Sabiduría del Silencio Interior
Cultivar la sabiduría del silencio interno es uno de los mejores métodos para conservar nuestra energía, equilibrar nuestro ser profundo y preservar nuestra salud física, emocional y espiritual. La habladuría constante a través de nuestra mente y de nuestra boca agotan el chi y nos debilitan considerablemente. La mente…
Za-Zen: Cómo
En las diversas tradiciones se da una capital importancia al hecho de sentarse en una forma prescrita. Es importante saber que la postura indicada para la “sentada” posee una raigambre milenaria, siendo por tanto un uso cuya saludable repercusión física, mental y espiritual ha sido sobradamente contrastada a lo…
Za-Zen: Para Qué
Nada buscamos al hacer Za-Zen, ni siquiera la iluminación. Esta ya era antes de nuestro nacimiento. Za-Zen mismo es iluminación, puro despertar, puro caer en la cuenta. El árbol, desde el alba del mundo, sabe hacer Za-Zen. Para conocer esta verdad no es preciso ser maestro sino discípulo del…
Civilization
A student asked anthropologist Margaret Mead what she thought was the first sign of civilization in a culture. The student expected Mead to talk about hooks, earthenware pots, or millstones. But she did not. Mead said the first sign of civilization in an ancient culture was a broken and…
Good Will
Metta Sutta "Monks, for one whose awareness-release through good will is cultivated, developed, pursued, handed the reins and taken as a basis, given a grounding, steadied, consolidated, and well-undertaken, eleven benefits can be expected. Which eleven? "One sleeps easily, wakes easily, dreams no evil dreams. One is dear to…
Karma Yoga, Capítulo 1
Sumario El placer no es la meta del hombre, sino el conocimiento que es inherente a él. El bien y el mal tienen una participación semejante en la formación del carácter. La biblioteca infinita del universo está en la mente. La ley de gravitación y Newton. Todo conocimiento temporal…
La Vida como Aprendizaje
En aquella ocasión se presentaron algunos a contar a Jesús lo de los galileos, cuya sangre vertió Pilato con la de los sacrificios que ofrecían. Jesús les contestó: “¿Pensáis que esos galileos eran más pecadores que los demás galileos, porque acabaron así? Os digo que no, y si no…
Despertar en la Sabiduría
La ignorancia es el estado de embotamiento y desatención. Debido a la ignorancia, seguimos generando nuevos saṅkhārā (reacciones mentales) y seguimos ensuciando nuestra mente con nuevas negatividades. Apenas somos conscientes de lo que hacemos: cómo nos aprisionamos con las ataduras del ansia, con las ataduras de la aversión; y…
Happy & Successful
List three new things you are grateful for. Not just the what, but the why. This encourages your brain to find the good in your life. You’re rewiring yourself. Write. Every day, take 15 minutes to write whatever happened to you the day before that was most meaningful. Your…
Las Pulsiones del Ego
En aquel tiempo, Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del Jordán, y durante cuarenta días, el Espíritu lo fue llevando por el desierto, mientras era tentado por el diablo. Todo aquel tiempo estuvo sin comer, y al final sintió hambre. Entonces el diablo le dijo: “Si eres el Hijo…
Angulimala
La historia empieza contando cómo los rumores malintencionados empujaron a un joven a vivir en la jungla como un forajido. En un estado mental trastornado, juró matar mil seres humanos. Para recordar cuántas víctimas eran, les cortaba un dedo que iban añadiéndose a un collar. Así se lo llegó…
Papaji
Citas La Esencia de la Destreza es esta: lo que sea que venga, déjalo venir; lo que se quede, déjalo estar, lo que se va, déjalo ir. Quédate callado y adora al Ser. Esta es la esencia de vivir hábilmente en la apariencia del mundo. Durante todas las actividades
Hara
Hara quiere decir “vientre”, pero en un sentido más profundo hace referencia a una actitud humana liberada del pequeño yo, que se halla anclada en la realidad terrestre, asentada en la roca que le permite alzarse hacia otro lugar, hacia lo Otro. Establecido en el Hara el ser humano, seguro,…
25 Spiritual Books
The Tao Te Ching, by Lao Tzu “The supreme good is like water; it effortlessly nourishes all things.” The Gospel of Thomas This ancient text shows that Jesus had a sense of humor, and wanted everyone to understand the Kingdom of Heaven is here and now. Maharshi's Gospel -…
Quotes from Nisargadatta
Nobody ever fails in yoga. It is all a matter of the rate of progress. It is slow in the beginning and rapid in the end. When one is fully matured, realisation is explosive. It takes place spontaneously, or at the slightest hint. The quick is not better than…
Quotes from Sri Ramana Maharshi
Abandonando el mundo externo, con la mente y la respiración controladas, meditando en Ti en su interior, el yogui percibe tu luz, ¡oh Arunachala! Y encuentra su dicha en Ti. If the individual is sought he is nowhere to be found. Such is the Guru. Such is Dakshinamurti. What did he do? He…
The Oak Tree
When we shout at the oak tree, the oak tree isn't offended. When we praise the oak tree, it doesn't raise its nose. We can learn the Dharma from the oak tree. - Thich Nhat Hanh
Sermon on the Mount
What is the meaning of Matthew 5:40-41, "And if anyone sue you and take your coat let him have your cloak as well"? Is this love or becoming a fool? This is both love and becoming a fool, a stranger to worldly "wisdom." Matthew 5:40 is part of the…
Los Alimentos más Beneficiosos para tu Cerebro
Acelgas, ricas en magnesio Son conocidas como el Valium de la naturaleza por su alto contenido en magnesio, un nutriente que actúa en más de 600 funciones metabólicas y que se presenta como un sensacional protector cerebral. Sin embargo, es un bien muy escaso en nuestra dieta: hasta un…
Un Camino Propio
Nadie fue ayer ni va hoy ni irá mañana hacia Dios por este mismo camino que yo voy. Para cada hombre guarda un rayo nuevo de luz el sol y un camino virgen Dios. — León Felipe